斗山星辰 发表于 2013-9-12 19:06:04

采菱正当时

菱角又名水栗、菱实，是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后食用，亦熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。味甘、平、无毒。具有利尿通乳，止消渴，解酒毒的功效。 菱角含有丰富的淀粉和维生素B1、B2、C，胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含使人发胖的脂肪。《本草纲目》中说：菱角能补脾胃，强股膝，健力益气，菱粉粥有益胃肠，可解内热，老年人常食有益。据近代药理实验报导：菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌、子宫癌等。方法是用生菱角20个，加适量水用文火熬成浓褐色汤服用，1日3次；或用菱角肉100克，加薏米30克，煮成粥吃亦可。

香香的小猪 发表于 2013-9-12 19:19:54

又见采红菱，漂亮拍摄，欣赏支持。

孺子牛 发表于 2013-9-12 20:15:26

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kj365 发表于 2013-9-12 20:21:01

{:2_26:}欣赏支持{:2_27:}

东林龙 发表于 2013-9-12 20:32:57

欣赏支持{:2_27:}

街角一镜 发表于 2013-9-12 21:13:30

好拍摄，精彩，有图有文，了解了菱的益处。欣赏学习！{:2_27:}{:2_25:}

街角一镜 发表于 2013-9-12 21:13:52

好拍摄，精彩，有图有文，了解了菱的益处。欣赏学习！{:2_27:}{:2_25:}

斗山星辰 发表于 2013-9-12 21:38:38

香香的小猪 发表于 2013-9-12 19:19 static/image/common/back.gif
又见采红菱，漂亮拍摄，欣赏支持。

谢谢朋友支持:handshake

斗山星辰 发表于 2013-9-12 21:39:10

摄影初学者 发表于 2013-9-12 20:15 static/image/common/back.gif


谢谢朋友的支持:handshake

斗山星辰 发表于 2013-9-12 21:39:35

kj365 发表于 2013-9-12 20:21 static/image/common/back.gif
欣赏支持

谢谢关心支持:handshake
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